Oferta de meditación

un camino hacia el silencio y el autodescubrimiento

En medio del ritmo acelerado del día a día, a menudo olvidamos detenernos. Ese olvido genera ruido —externo e interno— que nos aleja de nuestra propia esencia.
La meditación transpersonal es una invitación a regresar a ese espacio interior donde todo se aquieta, donde podemos observarnos sin juicios y reconectar con lo esencial.
Iniciarse en la práctica meditativa puede parecer difícil, especialmente en medio de las múltiples tareas y roles que desempeñamos. Es un proceso que requiere paciencia, amabilidad y constancia. No es raro que, al detenernos, surjan molestias físicas, emociones incómodas o pensamientos que preferiríamos evitar. En esos momentos, el impulso puede ser abandonar y volver a lo conocido.
Pero si nos damos el permiso de quedarnos, de sostenernos en ese espacio de calma, poco a poco empezamos a comprender cómo nos afectan nuestras experiencias. Con el tiempo, esa claridad interior nos permite reconocer qué nos desequilibra y qué nos desconecta de nuestro centro. Y con esa comprensión llega también la posibilidad de tomar decisiones más conscientes, capaces de transformar nuestra vida desde dentro.
En La Palma Flow, te acompañamos a integrar esta práctica en tu vida cotidiana, como un suave recordatorio de que siempre puedes volver a ti.
Ofrecemos encuentros semanales para practicar juntos la meditación transpersonal, explorar su significado y compartir reflexiones que nos ayuden a llevar el silencio y la conciencia a nuestro día a día.

 

Sesiónes grupales:

¿Cuando?
Aún por anunciar

¿Donde?
Calle Echedey 32 B, 38759 El Paso, La Palma, Islas Canarias

¿Para quien?
Para todas las personas que sienten el llamado de volver a sí mismas en silencio, no hace falta ninguna experiencia previa.

Horario:
De 9:00 a 10:15 h aprox

Aportación libre
Se recomienda poner ropa cómoda y traer cojín si tienes.

Una experiencia única para vivir un momento de silencio y conexión profunda antes de comenzar con el masaje de tu elección. En este breve silencio interior, la mente se aquieta y el corazón se abre, preparando el cuerpo para recibir el masaje como un acto de presencia.